Heute erst ein Glas Nutella warm gemacht und getrunken dann 2 Big Mac menü zum Nachtisch 300 g Schokolade und zum Abendessen 2 Pizzen, hat immer noch nichts gebracht bin immernoch viel zu dünn
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Das wird sich bestimmt in den nächsten Tagen/Wochen auf Deinen Bauch auswirken... Wichtig ist, dass das keine einmalige Aktion war sondern, dass Du Dich regelmäßig vollstopfst. Auf geht's, 20kg mehr sind doch mal ein Ziel oder?