Hi, ihr seht ja wie mager ich noch bin deswegen würde ich mich freuen wenn ihr mir in die Kommentare oder per pn die besten Lebensmittel zum schnellen fett werden schreibt !
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Nimm die großen Joghurt eimer (z.B Stracciatella) und esse extrem viel davon. Dass macht nicht lange satt und man kann viel davon essen. Ich habe selber immer so 5kg an einem Tag gegessen und an richtigen "fresstagen" auch schon mal 8kg. Dazu habe ich dann die 2kg Eispackungen von der Eigenmarke vom Discounter genommen und auch mal 2 oder 3 manchmal auch 4 Packungen an einen Tag gegessen. Aber soetwas kann auch sehr gefahrlich werden. Du tust es dann auf eigene verantwortung. Ich empfehle dir nicht direkt mit solch großen Mengen zu Starten. Erstmal weniger. Von der ganzen Flüssigkeit kann man aber auch eine sogenannte "Wasservergiftung" bekommen. Das kann Lebensgefährlich sein. Ich rate dir desshalb von solchen großen Mengen ab.
