Schöner Hängebauch. WG-Rezept: Lezitin Pulver: Mische 4 Teelöffel mit 250ml Milch oder Wasser (ev. heiss) und rühre bis sich das Lezitin aufgelöst hat. Füge 250ml Öl (möglichst ein gesundes Distel oder Sojaöl z.B.) zu und rühre bis das Öl nicht mehr sichtbar ist und du 500ml weiss-wässerige Flüssigkeit hast. Wenn du es lange mischt wird es dickflüssig (sahnig). Der Effekt ist ähnlich der Herstellung von Mayonese. Diese Maxgain Flüssigkeit kannst du anstelle von Sahne verwenden und für Milchshakes, Saucen, etc. gebrauchen. Mische es z. B. mit Shakepulver und Zucker und füge eine Eiscrème Kugel dazu. Auch als sähmiger Kakao sehr gut. kcal/dl Maxgain: ca. 440kcal ca. 45g Fett. Ansonsten würde ich Erdnussbutter empfehlen
Deine Hüften sind ja auch schon schön fett- und eine lecker Speckfalte ist zu sehen...probier doch mal: 2 Pächen Butter in 1 l Milch auflösen, Kakaopulver und mehrere Esslöffel voll Zucker einrühren
[27. Dezember 2018 um 11:37]
wunderschöner bauch , ein leckeres und billiges wg rezept:
[27. Dezember 2018 um 11:38]
Milch und nutella und kakao und ein stück butter in der mikro warm machen und trinken hat ordentlich kalorien und ist dazu mega lecker.
