Wow. So langsam bekommst Du ja einen ordentlichen Bauch. Wieviel wiegst Du denn? Entweder machst Du jetzt wirklich Diät und Sport oder du akzeptierst das Du eine Wampe hast und lässt es Dir weiter schmecken.
Über 40kg bis zu den 95kg? Dann musst Du ja fast 140kg wiegen Wie groß bist Du denn? Das wirst Du bis zum Sommer nicht schaffen. Aber ich glaube so wirklich willst Du das gsr nicht.
Ja ich würde das wirklich gerne schaffen aber ich glaube ganz soweit werde ich wohl nicht runterkommen vorbei für die Mädels im Schwimmbad wäre das wohl nötig
Auweh, da hast aber ordentlich was vor. Aber das kannst du schaffen, wenn du dich jetzt wirklich am Riemen reißt. Da führt jetzt kein Weg vorbei an viel weniger essen und ordentlich Sport, wenn das bis zum Sommer schaffen willst. Wie läufts denn momentan mit Situps und Liegestütze?
Sit-ups und Liegestütze sind die Hölle ich kann sie kaum noch mein Körper kommen diesen Gewicht bzw den Massen am Bauch nicht gut klar das würde also bedeutend FDH
Das kann man sich vorstellen. Aber Wahnsinn, dass du es noch hinkriegst. Willst du mal n Update machen? Wär interessant, wie du das bei dem Gewicht schaffst.
