Für den Rest des Jahres befinde ich mich im Aufbau, um noch möglichst viel Muskelmasse dazu zu gewinnen. Vor allem an den Beinen und am Po, meinen Schwachstellen. Ab Januar geht es dann auf Diät!
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Danke euch, jedoch mache ich Bodybuilding, es geht darum mehr Muskulatur zu erlangen und anschließend das Körperfett so weit wie nur möglich zu reduzieren, um dann meine Muskulatur auf der Bühne zu präsentieren und bewerten zu lassen Deshalb sollen meine Storchenbeinchen dieses Jahr noch gut wachsen
@Rennfahrerin Im nächsten Frühjahr. @ gundulagause Seh ich wirklich so alt aus? Bin doch gerade mal Mitte 20!
[16. August 2020 um 08:40]
Du hast doch bestimmt bereits einen recht hohen Muskelanteil.. Und weshalb Diät machen.. Solche Menschen sind meist schlecht gelaunt😉 Don't forget.. Essen ist eine schöne und sinnliche Beschäftigung und Kochen nicht nur sinnvoll, es macht auch Spaß
@Bouledesuif An den Beinen noch den geringsten, mein Rücken und die Arme sind da in der Tat etwas massiver, deshalb muss an den Beinen aufgeholt werden! Und die Diät vorm Wettkampf ist nunmal Pflicht, sonst kann man ja nicht beurteilen. Gekocht wird aber trotzdem täglich ðŸ˜
Deshalb sollen meine Storchenbeinchen dieses Jahr noch gut wachsen 
