Hi ich bin neu hier. :-)
Ich habe in den letzten 2 Jahren ziemlich zugenommen und fühle mich im Moment einfach nur dick.
Vor ein paar Wochen habe ich festgestellt, dass mir kaum noch eine Hose passt. :-(
Seit einer Woche gehe ich wieder ins Fitnessstudio, da habe ich auch gemerkt, das ich so gar keine Kondition mehr habe.....
Habt ihr sonst noch Tipps? :-)
Diese Datei bewerten - derzeitige Bewertung : 5.6/7 mit 27 Stimme(n)
Auf die (gesunde) Ernährung achten und auch ein bißchen(!) Sport machen finde auch ich auf jeden Fall O.K., aber partout abnehmen würde ich an Deine Stelle nicht. Ich finde Du siehst toll aus - so wie Du jetzt bist.
