Die drei Stufen des Zunehmens: Zunächst ist der Bauch nur nach dem Essen rund und am nächsten Morgen wieder flach. Dann ist der Bauch auch morgens rund, kann aber noch eingezogen werden. Und schließlich bleibt der Bauch auch beim Einziehen rund. Du bist gerade dabei Stufe drei zu erreichen
Dein Bäuchlein solltest du nicht einziehen, der sieht sehr schön aus und lieber raus strecken und figurbetonte Sachen tragen. Auf deinen Body kannst du stolz sein.
Lange einziehen ist sowieso etwas anstrengend und eine leichte Wölbung bleibt, egal wie sehr ich es einzuziehen versuche. Aso bleibt mir im Moment keine andere Wahl, als es rundlich vor mir herzutragen
