Habe ich Potenzial, wie dick werde ich wohl? Welche Veränderung in meinem Aussehen, in meiner Körperform kann ich erwarten? Eine Prognose auf diese öfter mal gestellte Frage gibt der folgende Fragebogen. In der Tendenz natürlich, denn dickwerden ist eine ganz individuelle, persönliche Angelegenheit. Als grobe Schätzung ist dieser Test aber ganz brauchbar. Der Test berücksichtigt keine gesundheitlichen Einflüsse (z.B. Schilddrüsen Über- oder Unterfunktion; keine ökonomischen Besonderheiten (Kalorien kosten Geld) und keine sonstigen Zwänge (z.B. beruflich vorgeschriebenes Höchstgewicht).
So machst du den Test:
notiere deine erreichte Punktzahl für den Teil A und den Teil B und schau dann in der Ergebnisliste deine Prognose an.
Für die Gewichtsklassen bei der Einschätzung gehe von diesen Werten aus, bei Zwischengrößen passe durch Schätzung an:
Frauen (165cm), jeweils bis Kg
schlank bis normalgewichtig - 70
mollig - 85
pummelig - 95
dick - 110
fett - 130
extrem fett - über 130
Männer (175cm), jeweils bis Kg
schlank bis normalgewichtig - 80
mollig - 95
pummelig - 110
dick - 130
fett - 145
extrem fett - über 145 Kg
Teil A ("Gene")
1 Frauen: gib für Mutter und jede Großmutter folgende Punkt und zähle diese zusammen:
schlank 0 Pkte/ mollig 2 Pkte/ pummelig 5 Pkte/ dick 8 Pkte/ fett 10 Pkte/ extrem fett 12 Pkte
1 Männer: gib für Vater und jeden Großvater Punkte wie unter 1a aufgeführt und zähle diese zusammen
Maximal können 36 Punkte zusammenkommen
*****************************************************************************************************************
2a Frauen und Männer: kneife mit Daumen und Zeigefinger eine ca. 5 cm lange Hautfalte an deinem Kinn. Beträgt die Dicke der Falte mehr als 5 mm: notiere 5 Punkte
2b Frauen: wenn deine Brüste größer sind als bei gleichaltrigen, gleichgroßen Frauen im Durchschnitt: notiere 5 Punkte
2b Männer: wenn bei angewinkeltem Arm der Bizeps spürbar nachgibt, dort also neben Muskel auch nennenswerte Fettmasse sitzt: notiere 5 Punkte
2c Frauen und Männer: kneife mit Daumen und Zeigefinger eine ca. 5 cm lange Hautfalte an deinem Bauch,
neben und in Höhe des Bauchnables. Beträgt die Dicke der Falte mehr als 10 mm: notiere 5 Punkte
Zähle die Punkte aus 2a, 2b und 2c zusammen: 2a + 2b + 2c =2.
Maximal können 15 Punkte zusammenkommen
********************************************************************************************************************
Zählen nun die Punkte aus 1 und 2 = A zusammen.
Es können maximal 51 Punkte sein
********************************************************************************************************************
Teil B ("Umfeld und Disposition")
3 Du gehst häufiger mit Bekannten essen; oder triffst dich mit denen zum Essen. Ihr achtet dabei nicht auf die Menge: notiere 5 Punkte
4 Du bist mit einem Partner zusammen und es wird bei euch gern und viel gekocht und gern und gut gegessen, dann notiere 10 Punkte
5 Du verwöhnst dich selbst mit Leckerbissen, du naschst gern uund häufig und/ oder du lässt dich von deinem Partner über die Sättigungsgrenze füttern: notiere 10 Punkte
6 Du empfindest Esslust und Gaumenfreuden als eines der schönsten Gefühle ("Freßorgasmus"), das du nicht oft genug haben kannst: notiere 10 Punkte
7 Du bist stolz darauf, dass dein Bauch wächst und du sichtbar für deine Umgebung zulegst: notiere 5 Punkte
8 Frauen: beim Gedanke, dass du jetzt gefüttert wirst oder dich selbst mästest um fett zu werden, wird deine Weiblichkeit feucht: notiere 30 Punkte
8 Männer: beim Gedanke, dass du jetzt gefüttert wirst oder dich selbst mästest um fett zu werden, wird deine Männlichkeit steif: notiere 30 Punkte
Zählen 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 8 = B zusammen.
Es können maximal 70 Punkte sein
**********************************************************************************************************************
Auswertung/ Prognose
Du hast in A weniger als 25 Punket und hast in B weniger als 25 Punkte
Du bist schlank und bleibst schlank
Du hast in A weniger als 25 Punkte und hast in B zwischen 25 und 50 Punkte
Du bist ein guter Esser und wirst pummelig (näher bei 25 Punkten) oder dick (näher bei 50 Punkten)
Du hast in A weniger als 25 Punkte und hast in B mehr als 50 Punkte
Du wirst dick (näher bei 50 Punkten) oder fett (näher bei 75 Punkten)
Du hast in A mehr als 25 Punkte und hast in B weniger als 25 Punkte
Du kontrollierst dein Essen und bleibst mollig, wirst höchstens pummelig
Du hast in A mehr als 25 Punkte und hast in B zwischen 25 und 50 Punkte
Du bist ein starker Esser und wirst dick; wenn du dich gehen lässt wirst du fett
Du hast in A mehr als 25 Punkte und hast in B mehr als 50 Punkte
Du bist der Traum jeden Feeders. Willig lässt du dich mästen, oder tust dies auch
bewusst für dich allein. Du wirst extrem fett!
Viel Spaß und Erkenntnisgewinn beim Test und poste dein Ergebnis!
Anteile an der Gesamtbevölkerung in Deutschland laut Statistik: schlank 38,5%, mollig bis pummelig 44,4%, dick bis fett 15,5% und extrem fett 1,6%
