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CHE BELLA FIGURA /no.1317 x angesehenMeine Speckrollen habe ich reduziert, die Bodywerte ( BMI, WHR, WHtR ) sind alle im grünen Bereich und die verbliebenen Speckreserven stören mich nicht weiter. Die Badehose paßt wieder-der Sommer kann kommen.
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410 x angesehenIch dachte ich lade nach längerer Zeit mal wieder was hoch :D Bin wegen einiger Gastvorlesungen gerade in den USA! Das Essen ist wirklich gut aber letzte Woche hat mich ein Mosquito voll in den Bauch gestochen...
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Update685 x angesehenIch wiege jetzt weniger. Sieht man das?
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Mrz. 2015 - ca 73 kg498 x angesehenhätte gerne einiges mehr ;-)
ich mache kein Hohlkreuz, auch wenn es auf dem Bild so aussieht. Was da noch raus guckt, sind Knochen... :-/
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Feb. 2012 - ca 90 kg791 x angesehenNach 2-3 Jahren extrem viel fressen, habe ich dann mal die 90 kg geschafft. 2 Monate später hatte ich nur noch 76, noch einen Monat später 70... heute sind es ca 72 :-/
Mein Ziel für das erste wären 100 kg, was meint ihr?
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Mai 2011 - ca 80 kg474 x angesehenold picture
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Mein Bauch501 x angesehenZu dünn? Zu dick? Genau richtig? :)
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